La menopausa és una etapa natural en la vida de les dona que sovint s’acompanya d’un augment de pes o símptomes com els fogots entre d’altres. A més
Exercici físic i dieta: Menys lesions, millor rendiment esportiu
Sempre ens preguntem què s’ha de menjar o beure abans, durant o després de l’esport, per poder rendir millor. És per això que la nutricionista
Beneficis de la dieta mediterrània
L'alimentació equilibrada és una part essencial d'un estil de vida saludable. En les últimes dècades, degut a la globalització, els hàbits alimentaris
Menopausa: Força i Proteïna
Vols aprendre quina és la millor alimentació per prevenir o frenar l’augment de pes durant aquesta etapa de la vida? T’has preguntat mai quin exercici
Zurich Marató Barcelona
Un circuito de los más atractivos de Europa. A la climatología favorable que caracteriza a la ciudad condal se le une un trazado plenamente urbano que
La diabetes de mi hijo
Olga Sanz Font La diabetes de mi hijo Manual de apoyo psicológico para padres de niños y adolescentes con diabetes tipo 1 La diabetes de mi hijo
És bo beure llet?
Aquest any ha començat amb una notícia al diari El Punt Avui on els experts alertaven del risc de substituir la llet (animal) per les begudes
Sobrepès i Obesitat
C. Sagrada Familia Definiríem l’obesitat com l’augment de reserves energètiques en forma de greix. És, per tant, un augment de la
Alimentació saludable
Contínuament rebem missatges o consells en relació l’alimentació que ens fan parar i revisar la nostra dieta, i tenim dubtes sobre com podríem canviar
Programa personalitzat d’exercici físic per la salut en persones amb obesitat o sobrepès. Treball de força o HIIT
Per a qui? Per a pacients de qualsevol edat amb obesitat o sobrepès que necessitin ajuda per canviar el seu estil de vida, incorporant l’exercici
Alimentació durant la infància i l’adolescència
Totes les etapes de la vida tenen necessitats nutricionals concretes, però si se n’ha de destacar una són els primers anys de vida, la infància i
Diabetis Mellitus 1
La diabetis mellitus tipus 1 (DM1 o diabetis juvenil) és una forma de diabetis mellitus. La diabetis tipus 1 és una malaltia autoimmune que resulta en
Fertilitat
La infertilitat constitueix un problema de salut pública global reconegut per l’Organització Mundial de la Salut. Concretament a Espanya, al voltant
Diabetis
La diabetis mellitus és una síndrome de metabolisme alterat, produïda generalment per una combinació de causes hereditàries i ambientals, que resulta
Embaràs
Una alimentació saludable és important en totes les etapes de la vida i, especialment, durant l’embaràs. La dieta de la dona embarassada ha
Lactància
La llet materna és el millor aliment pel lactant durant els primers mesos de vida. Cobreix les necessitats nutricionals del nadó pel seu adequat
Com conviure amb la DM1
Saber-ne més per viure millor Com-conviure-amb-la-diabetis-tipus1.pdf
Concepte de ració
L’alimentació del diabètic ha de ser equilibrada, amb pocs sucres de tipus ràpid i amb el número de calories que gasti cada persona valorant edat,
Menopausa
La menopausa és una etapa fisiològica de la dona en la que es deixen de produir òvuls ocasionant una disminució dels nivells d’hormones femenines.
Envelliment
L’esperança de vida a Espanya podria arribar a incrementar-se d’1 a 3 anys entre el 2016 i el 2040 arribant als 86 anys segons un estudi publicat
Resum productes per racions
QUANTITAT D’ALIMENT EN 1 RACIÓ (10 g HC) PA 20gpa blanc, integral, d’hamburguesa o Frankfurt (1 llesca de 3cm (pa de barra) o 1 llesca pa de
Obesitat i Sobrepès
C. Sagrada Familia L’obesitat és una patologia causada per molts factors i com a tal és convenient tractar-la des d’un punt de vista integral i
Guia alimentària ROCHE
Comptar Hidrats de Carboni. Guia pràctica. Guia-alimentaria.pdf
Cirugia de l’obesitat
A CPEN portem a terme tant la valoració com el seguiment de la cirurgia bariàtrica des del primer moment. Comptem amb un equip multidisciplinari
Taula DIABALANCE
Taula de racions d'Hidrats de Carboni,Índex Glucèmic i Càrrega Glucèmica Guia alimentària Contar Hidratos de Carbono. Guía práctica. Taula de
Guia alimentaria CIBERDEM
Taula de racions de hidrats de carboni GUIA_CIBERDEM.pdf
Baix pes
En l’àrea de pediatria treballem amb casos de "fallo de medro", és a dir, generalment nens que els costa pujar de pes i que per tant el seu creixement
Diabetis i Nutrició
La diabetis és una malaltia crònica que afecta a gairebé el 14% de la població espanyola. Existeixen de varis tipus: diabetis tipus I (infantil o
Edulcorants
Els edulcorants són substàncies que donen gust dolç a un aliment, independentment de si són naturals o artificials o de si aporten calories (i per
Receptes per diabètics
Panellets de Tots Sants INGREDIENTS:1/5 KG . D’AMETLLA EN POLS - 5 Racions1/5 KG. DE SUGARSOL - 0 Racions100 GR. DE PATATA - 2 RacionsTOTAL RACIONS -
Protocol debut
Clínica Poliúria, polidípsia, polifàgia, pèrdua de pes, astènia.Duració de dies a mesos. També cal sospitar hiperglucèmia en cas de candidiasis o
Diabetis tipus I (insulinodepenent)
Aquest tipus de diabetis sol aparèixer en la infància o adolescència, si bé trobem casos on es manifesta en edats més adultes. La causa d’aquesta
Diabetis tipus II (no-insulinodepenent)
Del 14 % de la població espanyola que pateix diabetis, el 90% correspon a aquest tipus en concret (diabetis tipus II), on existeix un trastorn en la
Protocol d’educació diabetològica durant el debut
El protocol d’educació diabetològica està pensat per portar-lo a terme en cinc dies: Primer dia: Es fa una explicació senzilla de la malaltia i de
Protocol Cetoacidosis
Debut Diabetis Mellitus tipus 1 Clínica (dies-mesos) Poliúria, polidípsia, polifàgia, pèrdua de pes, astènia. Candidiasis, enuresi nocturna
Diabetis gestacional
La diabetis gestacional cada vegada és més prevalent degut a que les dones tenen els fills més tard. Apareix durant l'embaràs i sol desaparèixer una
Exercici físic, Drogues, Sexualitat
Exercici físic Beneficis de l’exercici físic en un pacient diabètic. Augment de la força, elasticitat, resistència, benestar físic i psíquic,
Diabetis pre-gestacional
A diferència de la diabetis gestacional, la diabetis pre-gestacional és aquella diabetis en l’embaràs que prèviament ja existia, és a dir, la dona ja
Hipoglucèmia infantil
Instruccions És la complicació aguda més freqüent del diabèticEs produeix quan la glucosa en sang és <60-70 mg/dl, i provoca una arribada
Síndrome de l’ovari poliquístic: SOP
Es tracta d’un trastorn endocrí i metabòlic, sent més freqüent entre dones joves. El mal funcionament dels ovaris i l’excés d’hormones masculines
Hipoglucèmia adults
Instruccions És la complicació aguda més freqüent del diabèticEs produeix quan la glucosa en sang és <60-70 mg/dl, i provoca una arribada
Dislipèmia
Quan parlem de dislipèmia ens referim a nivells elevats de colesterol i/o triglicèrids (hipercolesterolèmia i hipertrigliceridèmia, respectivament),
Glucagó
Instruccions El Glucagó és una hormona que puja els nivells de glucosa en sang. Les cèl·lules alfa del pàncrees, que estan en una àrea anomenada
Hiperuricemia
La hiperuricèmia és una alta concentració d’àcid úric a la sang, que pot desenvolupar artritis, càlculs en les vies urinàries i nefropatia, i la tan
Nutrició i Càncer
El càncer és una malaltia cada cop més freqüent, on l’alimentació hi juga un paper bàsic abans, durant i després del tractament. Està demostrat amb
Minidosis de glucagó
Instruccions QUÈ ÉS? El glucagó és una hormona natural amb acció contra-insulínica i hiperglucemiant. Aquesta hormona s’utilitza com a
Al·lèrgies i intoleràncies alimentàries
Les al·lèrgies i les intoleràncies alimentàries són reaccions adverses que es produeixen en determinats individus sensibles a la ingestió d’un
Malaltia del nen diabètic
Instruccions Una malaltia en un nen diabètic es pot descompensar el seu equilibri metabòlic. Alguns consells per intentar evitar les
Intolerància a la lactosa
La lactosa és el sucre naturalment present en la llet, format per dos sucres simples, una glucosa i una galactosa, units entre ells. Aquest sucre no
Cetones. Pauta.
Quan a l’organisme no hi ha prou insulina , el cos no pot utilitzar la glucosa de la sang com a font d’energia, el cos descompon el greix per
Sensors de glucosa, una manera diferent de veure la glucosa.
Dirigit a adults amb diabetis tipus I o II insulinitzats (o pares de nens amb diabetis) que actualment no coneguin aquests tipus de sensor de
La intolerància o malabsorció de fructosa
La fructosa és un sucre present en fruites, vegetals, sucs, aliments “per a diabètics” i alguns fàrmacs com els xarops. També està present en