Dirigit a infants entre 7 i 10 anys

L’esmorzar i el berenar són dos àpats importants del dia que durant la infància solen evitarse o preparar amb aliments processats i amb alt contingut de sucres i greixos no saludables (galetes, magdalenes, croissants, sucs de fruita, …). En aquest taller explicarem les bases d’un esmorzar i berenar saludables, ens posarem el davantal i prepararem algunes receptes per posar en pràctica a casa.