• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
CP Endocrinologia i Nutrició S.L.
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • YouTube
cpen.cat

cpen.cat

Endocrinologia i Nutrició per cada Etapa de la Vida

  • Inici
  • Qui som?
    • Endocrinologia Adults
    • Endocrinologia Pediàtrica
    • Dietètica i nutrició
    • CPEN en moviment
    • Equip administratiu
    • Equip CPEN
  • Unitats d’especialització
    • Endocrinologia Adults
    • Endocrinologia Pediàtrica
    • Dietètica i nutrició
    • Altres àrees
  • Activitat complementària
    • Publicacions científiques
    • Altres publicacions
    • Per saber-ne més
    • Tallers per pacients
    • Esdeveniments esportius
  • Espai del pacient
  • Contacte
    • Primera Cita
    • Ja sóc pacient
  • ca
  • es
  • en

Search

Qui som?

Gda. Marta Calbo

Nou Departament de Nutrició Esportiva

Ets esportista, no només d’elit sinó també vols gaudir de l’exercici físic i millorar el teu rendiment?, quin és el teu pròxim repte, una marató, guanyar un partit?, a CPEN t’acompanyem amb els millors professionals i totes les tècniques ergonutricionals perquè ho aconsegueixis.

És clar que una correcta alimentació és fonamental per millorar la teva marca, al nou departament de Nutrició Esportiva de CPEN, valorarem quines són les teves necessitats d’energia i nutrients, t’ensenyarem com ha de ser la teva alimentació, abans durant i després de l’exercici, en pretemporada o al gym o al mateix esdeveniment esportiu.

Planificarem les estratègies d’hidratació i alimentació en avituallaments de carreres, viatges i partits. I si es necessiten, valorarem quin pot ser el teu millor suplementació en cada cas.

També t’ajudarem a aconseguir un pes i una composició corporal adequats que et facilitin la competència o perquè aconsegueixis un cos més definit, estudiant teva somatotip i composició corporal, (valoració del % massa muscular,% hidratació,% de massa grassa i la seva distribució corporal) amb mesures antropomètriques, estratigrafies corporals i proves d’impedància.

D’aquesta manera, milloraràs les adaptacions a l’entrenament, i optimitzaràs i acceleraràs l’obtenció de resultats i recuperació entre sessions.

Posa’t una meta: nosaltres t’ajudem a aconseguir-la.

“Després de la genètica i l’entrenament, l’alimentació, és el paràmetre més rellevant per al rendiment esportiu”.

Dr. Costill D. L.


Formació i Activitat Professional

Dietista – Nutricionista del Servei de Dietètica i Nutrició de l’equip d’Endocrinologia i Nutrició Antropometrista ISAK nivell 1 (2016)

Graduada en Nutrició Humana i Dietètica per la Universitat de Barcelona (2015)

  • Treball de final de Grau en l’àmbit de la Cononutrició
  • Estància al Centre de Recuperació Nutricional de Santo Domingo de los Tsáchilas, Equador
  • Dietista dels campaments d’estiu de l’Associació Catalana de Diabetis (2014)

Trajectòria professional i Formació acadèmica posterior

Postgrau en Nutrició i Dietètica aplicada a l’Activitat física i Esport pel CoDiNuCat (2017)

  • III Simposi Català de Nutrició Esportiva pel CoDiNuCat
  • 5ª Edició Jornada Científico-Tècnica de Nutrició Esportiva per la Universitat de Barcelona i el Centre d’Alt Rendiment de Sant Cugat
  • Seminari sobre Composició Corporal

Curs de Nutrició i Dietètica en Nens Esportistes per la Societat Espanyola de Dietètica i Nutrició (2016)

Curs d’extensió universitària de Perfeccionament en Nutrició Esportiva per la Universitat de Barcelona (2016)

  • III Simposi Nacional de Valoració integral de l’Esportista per la UB

Curs de Nutrició i Alimentació Infantil per l’Escola Online Fassthink (2017)

  • Realització del Protocol en dietes vegetarianes en Pediatria a CPEN

VIII Curs Avançat en Obesitat per la SEEDO (2016)

Formació continuada pel CoDiNuCat

  • Jornades Anuals (2014, 2015, 2016)
  • Curs de Patologies relacionades amb la ingesta de gluten i el seu tractament nutricional (2016)
  • Curs de Consell en el Vegetarianisme (2015)

Formació a professionals sanitaris en relació la composició corporal: Noves tècniques en Obesitat i Síndrome Metabòlic, CPEN (2016).

Formació a esportistes sobre Nutrició en Ultratrail, Unió Excursionista Vic (2016)

Curs d’Avenços sobre la microbiota intestinal: Impacte en la salut global, per la Universitat Blanquerna (2016)

Idiomes

Català, castellà, anglès, italià.

Primary Sidebar

Gda. Marta Calbo
Gda. Marta Calbo
Dietètica i nutrició. Nutrició esportiva.

Col·legiat / da: CAT001039

mcalbo@cpen.cat

Endocrinologia Adults

Endocrinologia Pediàtrica


Dietètica i nutrició

  • Gda. Sònia March
  • Gda. Marta Calbo
  • Dra. Mariona Balfegó
  • Gda. Olga Rossell
  • Gda. Laia Dachs
  • Llic. Laura Pajares Arribas

Equip administratiu

CPEN en moviment

Consultoris CPEN

Teknon

Consultori VILANA - TEKNON
Consultori 155

CPEN TEKNON
H08000642

Vilana 12, 08022 Barcelona
sbermudez@cpen.cat
93.393.31.55

Sagrada Familia

Consultori Sagrada Familia
Consultori 2.2

CPEN S. FAMILIA
H08000586

Torras i Pujalt 11-29, 08022 Barcelona
szaforas@cpen.cat
93.566.12.04
clinicasagradafamilia.com

Eixample

CPEN Eixample
Consultori

CPEN EIXAMPLE
 

Carrer Mallorca 297, 08037 Barcelona
grovira@cpen.cat
93.365.99.50

Footer

CP ENDOCRINOLOGIA I NUTRICIÓ

Per a totes les etapes de la vida.

info@cpen.cat
Petició Cita CPEN

MENÚ cpen.cat

  • Inici
  • Qui som?
    • Endocrinologia Adults
    • Endocrinologia Pediàtrica
    • Dietètica i nutrició
    • CPEN en moviment
    • Equip administratiu
    • Equip CPEN
  • Unitats d’especialització
    • Endocrinologia Adults
    • Endocrinologia Pediàtrica
    • Dietètica i nutrició
    • Altres àrees
  • Activitat complementària
    • Publicacions científiques
    • Altres publicacions
    • Per saber-ne més
    • Tallers per pacients
    • Esdeveniments esportius
  • Espai del pacient
  • Contacte
    • Primera Cita
    • Ja sóc pacient
  • ca
  • es
  • en

Contactar

sbermudez@cpen.cat 93.393.31.55
szaforas@cpen.cat 93.566.12.04
grovira@cpen.cat 93 365 99 50

Avís legal | Política Cookies | Política de Privacitat

Copyright © 2023 CPEN. All rights reserved. Tornar a dalt

Data d’actualització: 1 de març de 2022