octubre 2019
Grupo terapéutico menopausia: fuerza y proteína
120€ / 4 sesiones
Destinado a todas aquellas mujeres que viven un cambio hormonal del que poco se habla. Entenderemos el proceso y aprenderemos a ajustar la dieta y adecuar el ejercicio físico, adaptándonos a cada una para poder frenar la ganancia de peso. Compartiremos un grupo de whatsapp desde el primer día, donde interactuar no sólo a las consultas, sino el resto de días, donde compartir noticias, dudas y contar con el refuerzo positivo necesario para mantenernos adherentes a las pautas. No te…
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