Octubre - 2018
Calendari de Tallers CPEN
Aquesta tardor tens l’oportunitat d’aprendre més sobre la dieta i la diabetis, l’esport o l’intestí, i com posar-ho en pràctica cuinant de forma saludable

Mira’t el calendari de tallers que t’oferim a CPEN i anima’t a apuntar-te!

CALENDARI DE TALLERS CPEN (pdf)


Lloc: Seu central de CPEN. Carrer Alacant, 26 (al costat de la Clínica Sagrada Família)
Hora: 18h
Inscripció: info@cpen.cat
Preu: 25 euros

Les places són limitades i s'adjudicaran per ordre d'inscripció.



12 NOVEMBRE: Taller de cuina interactiu: aprenent a preparar esmorzars i berenars saludables!
14 NOVEMBRE: Esport: quina dieta seguir per rendir millor.
21 NOVEMBRE: Tinc colon irritable, i ara què menjo?
28 NOVEMBRE: Tècniques psicològiques per perdre pes.

10 DESEMBRE: Cuina saludable! Planifica menús bons, fàcils i ràpids.
12 DESEMBRE: Salut intestinal i alimentació.
19 DESEMBRE: L’alimentació en l’esport: és necessària la suplementació?

16 GENER: Què és la dieta FODMAP?
23 GENER: És saludable ser vegetarià? i en esportistes, nens o embarassades, també?