RestaurantConsells per menjar fora de casa 1er Plat a escollir: • Gaspatxo • Carxofes rostides • Espàrrecs rostits / vinagreta • Verdures rostides d'hivern • Escalivada • Sopes • Purés (NO cremes) • Verdura bullida • Panaché de verdures • Amanides en totes les seves formes: No hauran de portar ou dur ni tonyina ni pernil dolç ni salses. Si és així prengui només 1/2 ració o preneu com a plat únic • Suc de tomàquet. • Amanida de llegums (si la quantitat de llegums és abundant es prendrà com a segon plat) 2on Plat a escollir: • Bistec de vedella a la planxa • Broqueta • Llom a la planxa • Peix blanc / blau: a la planxa, al vapor, a la papillota, al forn... evitar les salses • Amanida de pasta • Amanida d'arròs • 1/2 ració de paella, fideuà o llegums • Empedrat • Carpaccio de peix o carn • 1/2 ració de tàrtar Guarnició: • Evitar la guarnició a no ser que sigui a base d'amanida o verdures Postres a escoger entre: • Suc de taronja • Fruita del temps • Macedònia de fruites naturals • Maduixots / maduixetes amb suc de taronja • 1 rodanxa de meló o síndria o pinya natural • Sorbets Begudes: • Demanar primer una coca-cola light o aigua i en cas de prendre vi demanar una copa. Cafe: Es pot prendre una infusió o un cafè, sempre amb sacarina. Pa: Demanar que no et portin pa, és la forma d'evitar la temptació. |